Harmonogram

Niemowlęta

Nasze zajęcia mają na celu popularyzowanie aktywnego i rodzinnego spędzania czasu wolnego.
Lekcje prowadzone są przez trenera i instruktora pływania, zawsze przy współudziale rodziców, którzy biorą aktywny udział w procesie nauczania. Jest to istotny element jednoczący i zbliżający do siebie członków rodziny. Dwoje prowadzących zajęcia oraz rodzice stwarzają optymalne warunki, najlepszą opiekę oraz pełne bezpieczeństwo podczas zajęć.
Formy i metody prowadzenia zajęć dostosowane są do możliwości rozwojowych dzieci.
Podczas lekcji stosujemy wiele przyborów i kolorowych zabawek (deski pływackie, piankowe rury, maty, piłki, gumowe zabawki, itp.).
Głównymi celami szkoleniowymi są:
- adaptacja do środowiska wodnego,
- nauczanie utrzymywania się w wodzie na grzbiecie, piersiach i w pozycji pionowej,
- nauczanie opadów do wody z siadu na brzegu pływalni,
- nauczanie zanurzania się pod wodę z pomocą rodziców.
W dalszym etapie szkolenia:
- nauczanie poruszania się w wodzie na piersiach i grzbiecie,
- nauczanie skoku do wody z brzegu pływalni,
- nauczanie samodzielnego zanurzania się,
- nauczanie wyławiania przedmiotów,
- nauczanie pływania na piersiach i grzbiecie.

Nasze zajęcia mają na celu popularyzowanie aktywnego i rodzinnego spędzania czasu wolnego.
Lekcje prowadzone są przez trenera i instruktora pływania.
Formy i metody prowadzenia zajęć dostosowane są do możliwości rozwojowych dzieci.
Podczas lekcji stosujemy wiele przyborów i kolorowych zabawek (deski pływackie, piankowe rury, maty, piłki, gumowe zabawki, itp.).
Głównymi celami szkoleniowymi są:
- I ETAP SZKOLENIA:
  - adaptacja do środowiska wodnego,
  - nauczanie utrzymywania się w wodzie na grzbiecie, piersiach i w pozycji pionowej,
  - nauczanie opadów do wody z siadu na brzegu pływalni,
  - nauczanie zanurzania się pod wodę z pomocą rodziców.
- II ETAP SZKOLENIA:
  - nauczanie poruszania się w wodzie na piersiach i grzbiecie (z dodatkowym sprzętem wypornościowym),
  - nauczanie skoku do wody z brzegu pływalni,
  - nauczanie samodzielnego zanurzania się.
- III ETAP SZKOLENIA:
  - nauczanie wyławiania przedmiotów
  - nauczanie pływania na piersiach i grzbiecie – pływania elementarnego
  - doskonalenie skoków do wody z różnej wysokości i pozycji.
- IV ETAP SZKOLENIA:
  - nauczanie samodzielnego pływania na piersiach i grzbiecie (bez dodatkowego sprzętu wypornościowego)
  - nauczanie samodzielnego wyławiania przedmiotu.